Makanan Tinggi Kolesterol

Posted on by

Beberapa makanan di bawah ini termasuk tinggi kolesterol.

Kalau umur anda sudah di aras 25 tahun harap mengurangi makanan di bawah ini;

  • Telur burung puyuh
  • Cumi
  • Udang
  • Kerang
  • Kulit ayam
  • Daging bebek dengan kulitnya
  • Otak sapi
  • Daging kambing
  • Jeroan
  • Santan

Semoga bermanfaat.